Book din rejse nu
  • Destinationer
    • Toscana
    • Piemonte
    • Ligurien
    • Umbrien
    • Sicilien
  • Opskrifter
  • Rejsetips
  • Seværdigheder
  • UNESCO
  • Hvem er vi?
  • Kontakt
  • Destinationer
    • Toscana
    • Piemonte
    • Ligurien
    • Umbrien
    • Sicilien
  • Opskrifter
  • Rejsetips
  • Seværdigheder
  • UNESCO
  • Hvem er vi?
  • Kontakt
keyboard_arrow_leftTilbage til indlæg

Bring Ligurien ind i jeres køkken

I dette blogindlæg inviterer vi jer med på en kulinarisk rejse gennem Ligurien og dets unikke madkultur. Her kan I lære mere om det liguriske køkken og selv prøve kræfter med at bage sprødt og luftigt focaccia-brød – en klassisk specialitet fra denne farverige kystregion.

 

Ligurien strækker sig langs Middelhavet og beskyttes mod nord af bjergene, hvilket skaber et helt særligt mikroklima. Det gør området frugtbart og ideelt til dyrkning af grøntsager, urter og oliven. De lokale lever især af fisk og grønt – og jorden her giver gavmildt tilbage.

https://blog.localliving.dk/wp-content/uploads/2022/02/focaccia-g66263dc5a_1920.jpg

Et køkken med stolte traditioner

Ligurien er særligt kendt for sin lette og smagsfulde olivenolie. I kan endda opleve produktionen på tæt hold langs Strada dell’Olio – en rute, der går fra Genova til Imperia. Her ligger små familieejede gårde, som fremstiller den fine olie, regionen er berømt for.

Hvad kan I opleve i det liguriske køkken?

Den liguriske madkultur er præget af enkelthed og rene råvarer. Olivenolien har en elegant balance mellem bitterhed, frugtige noter og et strejf af peber og urter. Den er ideel til fiskeretter eller bare til at dyppe friskbagt brød i.

Køkkenet byder på alt fra fisk og skaldyr som tun, multe, muslinger, blæksprutter og ansjoser – til retter med vildsvin og lam. Grøntsager og krydderurter som rosmarin, salvie og basilikum spiller også en central rolle.

Hos bageren kan I finde brød uden salt, klassisk focaccia, tærter og søde sager. Prøv gerne de luftige pandekager med mascarponecreme eller de sprøde småkager Lagaccio – en lokal favorit.

Selvom vinproduktionen i Ligurien er relativt begrænset, er kvaliteten høj. Især hvidvine fra Dolceacqua og Cinque Terre har opnået DOC-mærkning. Måltidet rundes perfekt af med et glas Sciacchetrà – en fyldig dessertvin fra Cinque Terre.

Opskrift: Hjemmelavet focaccia – ligurisk stil

Et focacciabrød er et fladt, ovnbagt brød, der minder om en pizzabund. Det bruges som tilbehør eller som sandwichbrød og serveres ofte med pesto og andre lokale delikatesser.

Ingredienser

  • 400 g lunkent vand
  • 25 g gær
  • 500 g hvedemel (gerne tipo 00)
  • 3 spsk olivenolie
  • 2 tsk salt

Topping

  • 3 spsk olivenolie
  • 1 spsk flagesalt
  • 1–2 spsk rosmarin eller oregano
  • Evt. cherrytomater eller oliven

Efter bagning

  • 2 spsk olivenolie

Fremgangsmåde

  • Rør vand og gær sammen i en skål. Tilsæt melet lidt ad gangen.
  • Tilføj olivenolie og salt, og rør videre. Dejen skal være ret tynd.
  • Hæld dejen i en oliesmurt form eller på bagepapir. Lad den hæve 45 minutter uden viskestykke.
  • Forvarm ovnen til 225°C (varmluft).
  • Fordel olivenolie, salt og rosmarin/oregano på dejen. Lav fordybninger med fingrene.
  • Bag brødet i 20–22 minutter, til det er gyldent.
  • Pensl med lidt olivenolie efter bagning – og nyd det lunt.

Opskrift: Klassisk grøn pesto

Pesto hører hjemme i det liguriske køkken. Den laves traditionelt med basilikum, hvidløg, pinjekerner, olivenolie og parmesan – og smager fantastisk til pasta og focaccia.

Ingredienser

  • 1 potte frisk basilikum
  • 1 fed hvidløg
  • 1 dl olivenolie
  • 25 g parmesan
  • 50 g pinjekerner

Fremgangsmåde

  • Blend alle ingredienser til en ensartet grøn masse. Fordel pestoen i små, rene glas, og dæk overfladen med et lag olivenolie. Opbevares i køleskab.

Smag på Ligurien – hjemme og på rejsen

Det liguriske køkken er fyldt med smag, tradition og kærlighed til råvarerne. Ved at bringe focaccia og pesto ind i jeres eget køkken, får I en lille bid af Ligurien med hjem – men intet slår følelsen af at opleve maden, stemningen og kulturen på stedet.

Hvis I har fået lyst til at udforske regionen endnu mere, har vi samlet vores bedste tips til ferie i Ligurien, hvor I kan finde inspiration til både oplevelser, mad og natur.

I kan også læse mere om selve området og dets mange facetter på vores side om Ligurien.

Er I allerede klar til at opleve det hele i virkeligheden, kan I nemt booke jeres feriebolig online her. Vi glæder os til at hjælpe jer med at opleve Ligurien – både i køkkenet og i hjertet af Italien.

Del historien:

Læs også

Rejseguide til det italienske køkken

Læs indlæg

Frugter og grøntsager i Italien

Læs indlæg

Local Living

Vi er specialiseret i rejser til Toscana, Umbrien, Ligurien, Piemonte og Sicilien. Sådan helt til fingerspidserne!

Jeg har besøgt alle feriestederne i programmet og sikret mig, at de lever op til vores skrappe krav.

Vi har ferielejligheder, villaer og lejligheder på vingårde i Italien i mange prisklasser.

Jeg giver dig personlig betjening, så spørg gerne efter gode råd til ferien.

Mvh Inge Gustafsson

Læs mere

Kategorier

  • Destinationer
  • Rejsetips
  • Ud at se
  • Ud at spise
  • Local Living
  • FNs verdensmål
  • Rejs med omtanke
  • Klima
  • Guide
  • vin
  • Sport
  • Børn
  • Kaffe

Tags

  • Livsnyder
  • Mad
  • Rejsetips
  • Toscana
  • Vin
  • Opskrifter
  • Seværdighed
  • Oplevelse
  • Sicilien
  • Piemonte
  • Feriebolig
  • vingård
  • Umbrien
  • Ligurien
  • ferieoplevelser
  • ferie
  • Italien
  • rejseforberedelser
  • Local Living
  • hvem er vi
  • autentiske ferieboliger
  • autentiske ferieoplevelser
  • ud og se
  • natur
  • vandretur
  • hygge
  • Frugt og grøntsager
  • Påskeiitalien
  • oplevelser
  • Ferie med børn
  • kaffe
  • moka
  • yoga
  • yogaretreat
  • Madlavning
  • kultur
  • restaurant
  • historie
  • montaione
  • cykeltur
  • mountainbike
  • whatsapp
  • kommunikation
  • inspiration
  • Norditalien
  • få tilbud
  • vingårde
  • Cortona
  • sport
  • aktiv
  • agri
  • rådgivning

Destinationer

  • Toscana
  • Umbrien
  • Ligurien
  • Sicilien
  • Piemonte
  • Norditalien

Ring og hør nærmere

+45 28 15 72 41

Eller send os en mail

info@localliving.dk
Åbningstider: Mandag til fredag kl 9 - 17

følg local living
på facebook +

Rejsegarantifonden REJS - Travel Industry
Local Living A/S · www.localliving.dk · CVR 29 69 07 07
Facebook Google Business Instagram